• Home
  • /Waarom een fietshelm?

Waarom een fietshelm?

EHBO-afdelingen van ziekenhuizen behandelen jaarlijks ruim 4.500 kinderen met hoofdletsel.

Een hersenschudding betekent altijd een hersenbeschadiging.

Dat kunnen dat er veel minder zijn als kinderen een fietshelm dragen.

Een fietshelm vangt de eerste klap op en dempt de schok. Voorwaarde is wel dat kinderen de helm goed dragen. Een slecht opgezette helm kan gevaarlijker zijn dan fietsen zonder helm!

Koop altijd een nieuwe helm. Bij een gebruikte helm weet je immers nooit of iemand ermee is gevallen. Bij een val wordt de zachte binnenkant ingedrukt. Dat zie je meestal niet aan de buitenkant, maar de helm kan dan geen stoten meer opvangen. Vervang de helm van jou of je kind daarom na een flinke val.

  •     Zet direct een helm op bij je kind als je hem/haar leert fietsen
  •     Kies een helm met het keurmerk EN 1078 of EN 1080
  •     Stel de bandjes zo af dat de oren van je kind helemaal vrij zijn
  •     en zorg dat het zicht niet is belemmerd
  •     Trek de riempjes niet te strak aan: er moet twee vingers tussen passen.
  •     Let op dat de sluiting niet over de kin weg kan schieten.
  •     Zet de helm recht op het hoofd van je kind, twee vingerbreedtes boven de wenkbrauwen.
  •     Zorg ervoor dat de helm niet heen en weer kan schuiven op het hoofd van je kind
  •     De hoofdhuid moet bij het bewegen van de helm meebewegen
  •     Brildragers moeten bij het passen hun bril opzetten
  •     Liever geen spelden of paardenstaarten in de helm
  •     Koop een helm die past. Meet de omtrek van het hoofd ongeveer 2,5 cm boven de wenkbrauwen. De omtrek van het hoofd moet overeenkomen met de maat van de helm. Die kun je vinden aan de binnenkant.
  •     Een fietshelm is ook zinvol als de kinderen nog achterop de fiets zitten
  •     Een gecrashte helm is niet meer veilig.  Koop na een val of ongeluk een nieuwe helm.

Professor biomechanica Jos Van der Sloten van de Katholieke universiteit in Leuven testte helmen met een draaiende schijf.  Bij de Europese Normentest  lieten ze bij tests de fietshelm rechtstandig omlaag vallen met een snelheid van 20 km.  Professor van der Sloten liet nu de fietshelm op een draaiende schijf; op een bewegend oppervlak vallen.  De uitkomst zegt wel iets van wat belangrijk is over de vorm van de fietshelm.  Een gladde helm gaf  meer bescherming, omdat een hoofd altijd een draaiende beweging maakt, als hij met een oppervlak in aanraking komt.

Klik hier voor fietshelmen